--- product_id: 256717788 title: "HarperOne The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day!" price: "215.39 DT" currency: TND in_stock: true reviews_count: 5 url: https://www.desertcart.tn/products/256717788-harperone-the-melt-method-a-breakthrough-self-treatment-system-to store_origin: TN region: Tunisia --- # HarperOne The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day! **Price:** 215.39 DT **Availability:** ✅ In Stock ## Quick Answers - **What is this?** HarperOne The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day! - **How much does it cost?** 215.39 DT with free shipping - **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship - **Where can I buy it?** [www.desertcart.tn](https://www.desertcart.tn/products/256717788-harperone-the-melt-method-a-breakthrough-self-treatment-system-to) ## Best For - Customers looking for quality international products ## Why This Product - Free international shipping included - Worldwide delivery with tracking - 15-day hassle-free returns ## Description Buy HarperOne The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day! by Hitzmann, Sue online on desertcart.ae at best prices. ✓ Fast and free shipping ✓ free returns ✓ cash on delivery available on eligible purchase. Review: Questo libro mi ha permesso di approfondire il discorso sulla fascia e sull'automassaggio per la prevenzione del dolore legato a posture sbagliate, movimenti ripetitivi e atteggiamenti psicologici di chiusura. Le tecniche spiegate sono ben illustrate e spiegate chiaramente (in inglese). Il metodo proposto dalla Hitzmann può essere applicato fin da subito seguendo le sue indicazioni. Mi sto trovando molto bene a integrare questa pratica con la mia pratica shiatsu quotidiana. Davvero un libro interessante adatto anche ai non addetti ai lavori. Review: Selbst in einem Gesundheitsberuf tätig, mit mehreren Aus-, Fort, -und Weiterbildungen im Bereich Bewegungsapparat, verstehe ich die wissenschaftlichen Grundlagen auf denen Sue Hitzmann ihre Methode basiert. Die erstaunlichen Wirkungen schon nach den ersten Versuchen haben mich sofort von dieser Arbeit überzeugt, und ich mache die Übungen mit Freude, da der Lohn gleich anschliessend spürbar ist. Allerdings muss man zunächst etwas Geduld in die Lektüre des Buches investieren. Und mit Geduld über die typisch amerikanischen endlosen Wiederholungen bereits Gesagtem hinwegsehen. Einen Stern Abzug von den verdienten fünf für die verbesserungswürdige Struktur des Buches, sowie für die selbst erdachten Begriffe, die Sue Hitzmann einsetzt, um ihr Publikum nicht mit anatomischer Terminologie zu belasten. Für mich persönlich stiften diese Begriffe mehr Verwirrung als Klarheit, und ein wenig Basis-Bildung in Bezug auf den eigenen Körper darf man den Lesern wohl zumuten? Für die Übungen benötigt man eine extra-weiche Faszienrolle (z.B. Sissel Pilates Pro), und einigen kleine weiche Bälle (Spielzeughandel...). Gibt es natürlich auch teuer direkt von ihrem online-Shop. Achtung: es handelt sich hier NICHT um Faszientraining, sondern um Selbstbehandlung bei chronischen Schmerzen und anderen Störungen des Wohlbefindens, als Ergänzung zur bisherigen Therapie/Sportart. ## Technical Specifications | Specification | Value | |---------------|-------| | ASIN | 006206536X | | Best Sellers Rank | #319,843 in Books ( See Top 100 in Books ) #126 in Massage & Reflexology Therapy #636 in Aging #637 in Alternative Healing Methods | | Customer reviews | 4.3 4.3 out of 5 stars (1,142) | | Dimensions | 18.75 x 2.03 x 23.5 cm | | Edition | Illustrated | | ISBN-10 | 9780062065360 | | ISBN-13 | 978-0062065360 | | Item weight | 294 g | | Language | English | | Print length | 320 pages | | Publication date | 3 November 2016 | | Publisher | HarperOne | ## Images ![HarperOne The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day! - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/81fKzfw-GoL.jpg) ## Customer Reviews ### ⭐⭐⭐⭐⭐ Review *by L***A on 1 February 2017* Questo libro mi ha permesso di approfondire il discorso sulla fascia e sull'automassaggio per la prevenzione del dolore legato a posture sbagliate, movimenti ripetitivi e atteggiamenti psicologici di chiusura. Le tecniche spiegate sono ben illustrate e spiegate chiaramente (in inglese). Il metodo proposto dalla Hitzmann può essere applicato fin da subito seguendo le sue indicazioni. Mi sto trovando molto bene a integrare questa pratica con la mia pratica shiatsu quotidiana. Davvero un libro interessante adatto anche ai non addetti ai lavori. ### ⭐⭐⭐⭐ Review *by O***H on 3 February 2019* Selbst in einem Gesundheitsberuf tätig, mit mehreren Aus-, Fort, -und Weiterbildungen im Bereich Bewegungsapparat, verstehe ich die wissenschaftlichen Grundlagen auf denen Sue Hitzmann ihre Methode basiert. Die erstaunlichen Wirkungen schon nach den ersten Versuchen haben mich sofort von dieser Arbeit überzeugt, und ich mache die Übungen mit Freude, da der Lohn gleich anschliessend spürbar ist. Allerdings muss man zunächst etwas Geduld in die Lektüre des Buches investieren. Und mit Geduld über die typisch amerikanischen endlosen Wiederholungen bereits Gesagtem hinwegsehen. Einen Stern Abzug von den verdienten fünf für die verbesserungswürdige Struktur des Buches, sowie für die selbst erdachten Begriffe, die Sue Hitzmann einsetzt, um ihr Publikum nicht mit anatomischer Terminologie zu belasten. Für mich persönlich stiften diese Begriffe mehr Verwirrung als Klarheit, und ein wenig Basis-Bildung in Bezug auf den eigenen Körper darf man den Lesern wohl zumuten? Für die Übungen benötigt man eine extra-weiche Faszienrolle (z.B. Sissel Pilates Pro), und einigen kleine weiche Bälle (Spielzeughandel...). Gibt es natürlich auch teuer direkt von ihrem online-Shop. Achtung: es handelt sich hier NICHT um Faszientraining, sondern um Selbstbehandlung bei chronischen Schmerzen und anderen Störungen des Wohlbefindens, als Ergänzung zur bisherigen Therapie/Sportart. ### ⭐⭐ Review *by S***E on 18 January 2023* I really wanted to like these because I need warm socks. These socks do feel soft and comfy but there seems to be very little natural fiber. I get a shock when I touch metal when wearing them. The top is too tight so I had to unravel them a bit to loosen them. That was when I saw that there is a lot of polyester and elastic throughout. They got pills the first time I wore them to bed. They do keep my feet warm and the colors are nice. If you don't care about fiber content, they are ok for you. ## Frequently Bought Together - The MELT Method: A Breakthrough Self-Treatment System to Eliminate Chronic Pain, Erase the Signs of Aging, and Feel Fantastic in Just 10 Minutes a Day! - MELT Performance: A Step-by-Step Program to Accelerate Your Fitness Goals, Improve Balance and Control, and Prevent Chronic Pain and Injuries for Life --- ## Why Shop on Desertcart? - 🛒 **Trusted by 1.3+ Million Shoppers** — Serving international shoppers since 2016 - 🌍 **Shop Globally** — Access 737+ million products across 21 categories - 💰 **No Hidden Fees** — All customs, duties, and taxes included in the price - 🔄 **15-Day Free Returns** — Hassle-free returns (30 days for PRO members) - 🔒 **Secure Payments** — Trusted payment options with buyer protection - ⭐ **TrustPilot Rated 4.5/5** — Based on 8,000+ happy customer reviews **Shop now:** [https://www.desertcart.tn/products/256717788-harperone-the-melt-method-a-breakthrough-self-treatment-system-to](https://www.desertcart.tn/products/256717788-harperone-the-melt-method-a-breakthrough-self-treatment-system-to) --- *Product available on Desertcart Tunisia* *Store origin: TN* *Last updated: 2026-05-07*