LA FINESTRA Flax Seeds - 500gm

Ho acquistato questo prodotto per le sue proprietà in campo cosmetico, ma inevitabilmente l'ho introdotto anche nella mia alimentazione. L'ho acquistato per realizzare un gel naturale per la cura dei miei ricci, tuttavia il packaging non è ideale per la conservazione ed ho dovuto riporlo in un barattolo.Essendo 1/2 kg ho deciso anche di introdurlo a colazione nel latte o nello yogurt conferendo croccantezza al pasto. Il rapporto qualità-prezzo è ottimo, tuttavia non merita i pieni voti a causa del packaging e del sapore, che può non piacere a tutti.Per ottenere il gel solitamente uso 2-3 cucchiai di semi e mezza tazza da latte di acqua, ottenendo una quantità abbondante, avendo i capelli molto lunghi. Dopo aver applicato la maschera e risciacquato, utilizzo soltanto il gel per definire i ricci, non uso schiuma o né creme. Il risultato è ottimo, i capelli restano definiti, non diventano crespi e restano leggeri, luminosi e nutriti, ma soprattutto il gel applicato è completamente inodore.

Uso i semi di lino per aiutare il mio intestino a essere più regolare perché per motivi di salute non posso assumere molte fibre. Ogni sera ne trito un cucchiaio e lo lascio in ammollo in un bicchiere d'acqua tutta la notte. Al mattino filtro tutto e bevo, faccio colazione dopo mezz'ora(assumere i semi di lino a digiuno è la scelta migliore). Ci vuole qualche giorno prima che facciano effetto ma poi la differenza si sente eccome. Raccomando di tritarli anche se volete utilizzarli per altre ricette perché il rivestimento non è digeribile e non verrebbero assimilate tutte le proprietà di questi fantastici semi.Consegna puntualissima e ottimo il rapporto qualità-prezzo

Ho scoperto le proprietà dei semi di lino solo di recente. Ne ho fatto uso sia alimentare che cosmetico per qualche settimana con risultati mediamente soddisfacenti, per poi tornare ai "rimedi" usati in precedenza.Lascio quindi un giudizio positivo per il prodotto in sé e per affezione nei confronti del marchio. Tuttavia, nel mio caso specifico, per i 3 utilizzi che avevo in mente di farne (integratore alimentare, lassativo naturale e impacco per capelli), si è trattato di un acquisto abbastanza inutile.Acquistati inizialmente in quanto fonte di minerali (fosforo, rame, magnesio e manganese) e di Omega-3 e Omega-6 da integrare nell'alimentazione, oltre che per aiutare l'intestino grazie alle proprietà emollienti e lassative, successivamente ho imparato a ricavarne un gel da applicare sui capelli come impacco.1) USO ALIMENTAREPer essere assimilati in modo corretto devono essere frantumati. Mi sono armata di un comune macinapepe di quelli in vetro, li macino all'occorrenza sulle insalate, nello yogurt e nelle minestre. Tuttavia, con il mio regime alimentare e grazie ad un integratore specifico molto potente, sono coperta in maniera efficace per quanto riguarda minerali e Omega-3, quindi alla fine uso i semi a scopo decorativo e per aggiungere croccantezza.2) PREPARAZIONE DEL LASSATIVOPer l'intestino pigro: 3-4 cucchiaini di semi in un bicchiere, coprire d'acqua calda e lasciare per tutta la notte; il giorno seguente, bere quest'acqua e i semi a digiuno.Non li utilizzo più a questo scopo perché gli effetti di motilità dell'intestino su di me non sono immediati e sono molto variabili, nel senso che, rispetto ad esempio della caffeina, che a me fa effetto entro 5 minuti liberandomi completamente in una sola "seduta", sui semi di lino posso fare meno affidabilità.Per quanto riguarda me personalmente, la loro efficacia come lassativo naturale non è paragonabile alla cara vecchia normalissima tazzina di caffè espresso, anche perché con i semi lo stimolo avviene a intervalli di tempo e si va in bagno a più riprese. Se li ho presi la mattina e ho una giornata in cui sono impegnata fuori casa, il fatto di non sapere quando avrò bisogno di un bagno mi crea una certa ansia.3) GEL PER CAPELLIIn un pentolino versare 2 bicchieri e mezzo d'acqua fredda e 6 cucchiaini di semi. Portare ad ebollizione mescolando per non fare attaccare i semi sul fondo. Il liquido si trasforma in un gel che andrà filtrato. I semi vanno lasciati da parte, con il gel (raffreddato) si può procedere all'applicazione su cuoio capelluto e lunghezze, aiutandosi con un pennello per la tinta.Si tratta di un impacco che rimineralizza il bulbo e cura le lunghezze donando forza e lucentezza. Il problema è che gli olii dei semi di lino non sono un rimedio di bellezza universale per ogni tipo di capello. Non vanno bene sui capelli fini, li appesantiscono. Io ho capelli folti e fini, cioè tanti ma dal fusto sottile. Sono molto lunghi e con questo gel diventano una massa compatta e molto appesantita (parlo dopo il risciacquo dell'impacco). Non dubito che il risultato su capelli dal fusto grosso possa essere stupendo, ma nel mio caso i semi di lino sono troppo pesanti.Olii adatti ai capelli fini: avocado, cocco, marula, macadamiaOlii troppo pesanti: semi di lino, olio d'oliva, argan

Molto lassativi, ne basta un cucchiaino ( max 8 gr) tritati nell'insalata. Con 3 cucchiani si va al gabinetto tutto il giorno. Per la dose giornaliera di omega 3 meglio l'olio di lino o i semi di canapa decorticati. Però un cucchiaino di semi di lino tritati aiuta. Io ne trito 30-40 gr col tritatutto per volta e li conservo in frigo in un barattolino di vetro chiuso e ne prendo un cucchiaino al giorno. I semi col pacchetto idem in frigo.

Semi di lino un prodotto italiano certificato biologico di alta qualità, un alimento che veniva coltivato fin dall'antichità ed in Etiopia e in Egitto. Tuttora viene coltivato e venduto in tutto il mondo e questo è sinonimo di alta qualità e proprietà nutritive. A chi segue una dieta salutare ed equilibrata non può mancare questo alimento.