Yumi All Day Energy Multivitamin Gummies, 60 Orange Flavour Gummies

I am a massive fan of Yumi vitamins, they are the best tasting and best textured ones I’ve ever had! These vitamin D gummies are so delicious! Beautiful lemon flavour, easy to swallow...they don’t irritate my stomach like other brands! It’s a thumbs up from me ☺️❤️ UPDATE: I’ve only used these for a few days now and I’m noticing a massive difference in my under eye circles! I’ve tried so many different creams etc and nothing worked, I even tried an eye cream worth nearly £200 and it didn’t do what these have done! I’m so pleased!

I give these Multivitamin Gummies a stellar 5-star rating! The high strength essential vitamin combo, including A, D, E, C, B6, Biotin and Minerals, is truly effective for all day energy. With 60 vegan friendly gummies in pack, it's straightforward to stay consistent. The feisty orange flavour adds fun to the health regimen. These do more than just tick the boxes for me. A highly recommended product!

Great Tasting Vitamin gummies. A change from the usual tablet form

Really lovely flavour and easy to consume. You get more than the recommended dose of vitamin d which is perfect to get you through the dark winter months. Will be purchasing again.

Like the flavour. Product sticks to your teeth. Gave me a dodgy stomach so stopped using however did feel a bit more energetic but then how much sugar is in there really…..

Another fantastic product from Yumi Nutrition! I have been using their melatonin, sleep gummies for some time and so happy to now have these Vitamin D gummies. Great taste and texture, really easy to take daily.

I received my gummies and straight away tried them. I was a little worried as the last brand of gummies I tried I was not very imprseed with. But the Yumi Nutrition Vit D taste really nice and fruity. Very fresh taste and not at all sticky as gummies can be. I also found price wise these are good value for maney compared to other brands I have tried. I am very happy with this brand and would recommend to all.

European guidelines are that an adequate daily intake of Vitamin D is 15 micrograms daily. The European Menopause and Andropause Society recommends postmenopausal women consume 15 µg (600 IU) until age 70, and 20 µg (800 IU) from age 71. Two of these gummies with natural lemon flavouring – not too chewy – provide 25 micrograms of Vitamin D. (Ignore the bit of the webpage that says 1000 micrograms). So although the recommended dose is two a day, one a day is fine especially if you are also taking a general multivitamin and mineral or have a good diet. They are easy and pleasant to chew and swallow even if you have swallowing difficulties. They are much more expensive than small vitamin D tablets that you swallow – each gummy is 22p – but this may be worth it if a nice gummy means you remember to take your supplements! I find it is increasingly common for middle-aged people like me, with indoor jobs, to get a blood test back saying they are deficient in Vitamin D. As we get older, our bodies get less effective at manufacturing Vitamin D from sunlight. Other risk factors can include having darker skin, covering up a lot in a temperate climate, avoiding animal-based foods, and not eating the UK English staple foods that have Vitamin D added to them – like non organic milk and substitutes, margarine, and cereals. A 10g serving of my olive spread contains 0.5 micrograms of Vitamin D, an egg contains just over 1 microgram, and 100ml of non-dairy milk contains 0.75 micrograms, so it can be quite hard work getting enough Vitamin D from a low meat or vegetarian diet. Vitamin D supplementation is no cure-all. A read of the Wikipedia article makes you realise that the evidence for benefits is not as clear cut as you might think. But it does seem to be the case that low Vitamin D levels can reduce calcium absorption, and may be associated with increased fractures in the elderly. It also seems that low Vitamin D is associated with longer and more frequent viral infections. My elderly mother has been prescribed chewable calcium and vitamin D - Adcal - for many years by her GP.

Good

Meine gesamte Familie substituiert täglich D3, vor allem im Winter. Wichtig dabei ist immer, dass man es auch zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einnimmt, da D3 ein fettlösliches Vitamin ist. Im Grunde ist es eigentlich gar kein Vitamin, wird aber als solches bezeichnet und behandelt, aber das ist an dieser Stelle nicht weiter wichtig. D3 gibt es inzwischen in verschiedenen Formen, vor allem Kapseln und Tropfen haben sich durch gesetzt. Die Idee, es in Weingummi zu verpacken, finde ich grandios und auch die Umsetzung gefällt mir. En Gummi hat 25 Microgramm, die Umrechung in i.E. ist ganz einfach, mal multipliziert mit 40 und hat damit also 1.000 i.E. je Gummi. Das ist eine perfekte Dosierung, so kann man die Gummies für die gesamte Familie nutzen und je nach Alter und Bedarf dosieren. Für Kinder nur eins am Tag, Erwachsene je nach Jahreszeit und Bedarf zwischen zwei und vier. Der Geschmack ist super lecker zitronig und damit gibt es auch bei den Kindern kein Problem mit der Gabe. Man sollte nur daran denken, es erst ab einem Alter zu geben, wo die Kinder verstehen, dass es zwischen den medizinischen Gummies und Naschies einen Unterschied gibt, damit dann nicht mal ein Steppke die ganze Dose inhaliert. Die Zutaten machen auch einen ganz ordentlichen Eindruck auf mich, dass viel Zucker drin ist, liegt in der Natur der Sache, ich bin aber froh dass es keine Zuckerersatzstoffe sind, die ich viel schlimmer finde. Eine praktische Doppelfunktion kommt dem Bienenwachs als Trennmittel zu, da es fetthaltig ist, hat man schon mal eine gute Basis, dass das D3 aufgenommen werden kann. Hier die Inhaltstoffe: Glukosesirup, Zucker, Glukose, Verdickungsmittel: Pektin (E440), Säureregulator: Zitronensäure (E330), natürliches Zitronenaroma, Trennmittel Carnaubawachs, (E903), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Betakarotine Im Grunde finde ich die Substitution - zumindest für Erwachsene - zwar einfacher über Kapseln oder Tropfen, aber z.B. für Jugendliche finde ich es eine tolle Alternative. Von mir gibts daher sehr zufriedene 5 Sterne für eine gute Alternative für die D3 Gabe.

Es macht einfach mehr Spaß seinen Vitamin D3-Haushalt mit Fruchtgummies aufzufüllen. Ganz besonders, wenn diese auch noch so gut schmecken. Vitamin D3 wird für die Gesunderhaltung der Knochen, Zähne, Muskeln und für das Immunsystems empfohlen. Die gelben veganen "YUMI" Sunshine Vitamin D3 stecken in einer 10cm hohen durchsichtigen Plastikdose, der Deckel ist durch ziehen des kindersicheren Plastikrings zu öffnen. Der Englische Hersteller empfiehlt ein 2 Vitamin D3 Gummies pro Tag. Sie lassen sich 2-3 Minute lang gut lutschen, dann werden sie zu dünn und zu weich. Sie sind bis zum 09.09.2022 haltbar. Sie schmecken derart lecker, dass ich mich zusammenreißen muss, nicht alle auf einmal zu futtern. Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet! An einem kühlen und trockenen Platz aufbewahren. Wer sich ein bisschen mit Vitaminen und ihre NRV Werte in % (Nutrient Reference Value) auskennt, wird schnell feststellen, das diese nach Zitrone schmeckenden Fruchtgummies keinesfalls zu hoch dosiert sind. Die empfohlene Tagesdosis (in den Wintermonaten) für D3 beträgt 25μg = 1.000I.E. Vitamin D3 benötigt allerdings den Gegenspieler Vitamin K2 zur optimalen Verwertung des Calciums im Körper. Als Nahrungsergänzung sollte daher Vitamin D3 immer zusammen mit Vitamin K2 eingenommen werden. Die Kombination Vitamin D3 + K2 sichert am besten eine ausreichende Versorgung aller Organe und Gewebe, ohne eine Überdosierung befürchten zu müssen. Da es sich hier um einen englischen Hersteller handelt, bekommt man die Dosierungsempfehlungen logischerweise nur in Englisch erklärt. Diese sind aber selbsterklärend (siehe Foto), da braucht es kein Englisch Studium :-)) Fazit: Wenn man mal die anderen Inhaltsstoffe außer acht lässt, bekommt man hier sehr lecker schmeckende Fruchtgummies, denen leider das Vitamin K2 fehlt. Geschmacklich sind sie jedenfalls TOP. Ich mag den leicht süßen, zitronigen Geschmack. Ich empfehle sie gerne weiter.

Diese Vitamin-D Drops kommen mit der Bezeichnung „Yumi Sunshine" in einer etwas größeren transparenten Kunststoffdose die eine aufgeklebte Außenbanderole hat. Die gesamten Texte auf jener Banderole sind in deren Beschriftung auf englischer Sprache verfasst. In der Dose enthalten sind 60 Gum-Drops, was laut Beschreibung einer Verzehrdauer von max. 30 Tagen entspricht da man am Tag bis zu 2 Drops essen kann/soll. Meines Erachtens ist das zu wenig, denn vor Allem im trüben Herbst und Winter reichen die 25ug bei einer Erwachsenen Person keineswegs aus als Tagesdeckung. Insofern kann man sicherlich auch ohne Bedenken weit mehr davon essen, vorausgesetzt es herrscht eigenes Einverständnis gegenüber den zwecks Vitamin-D-Konservierung verwendeten Zutaten. Hauptbestand ist Pektin, also die pflanzliche Gummibärchen-Alternative zu tierischer Gelatine. Zudem sind da aber auch noch Glukosesirup und Zucker verarbeitet worden. Somit Kariesgefahr und beim Konsum seitens Kindern wäre ich da vorsichtig wie Viele sie essen und ob sie danach zumindest mit Trinkwasser nachspülen usw. Vom Geschmack her finde ich dass sie zitronig schmecken, ..habe dann auch gesehen dass etwas von ‚Lemon Flavour‘ in der Zutatenliste steht.. Leider ist nicht ganz klar welches Pektin verwendet wurde, weil ich hatte erst die Hoffnung auf Apfel-artige Nuance (auch wegen der Farbe a la Apfelsaft), aber das würde sowieso von dem Limonen/Zitronen-Aroma überdeckt werden. Was mir zudem auffiel, dass sie Hunger zügeln: ich hatte 3 Stück innerhalb einer halben bis dreiviertel Stunde langsam gelutscht und auch bisschen gekaut und danach war mein urspr. Heißhunger weg. Daraufhin habe ich im WWW nachgelesen dass Pektin die körperliche Fettaufnahme stark reduziert, den Cholesterinspiegel senkt und die Verdauung normalisiert. Das wusste ich bis dato nicht, da ich es nur vom Marmeladen-Einkochen kannte. :-D Jedenfalls immens leckre Gumdrops und man macht sicherlich auch was richtig mit deren Einnahme. 🙃

Die 60 Stück Sunshine Vitamin D Gummies von Yumi (Manchester/UK) kommen in einer 11 cm hohen Dose mit Schnappverschluss, der sich nur schwergängig wieder schließen lässt. Die weichen gelben Gummis sind kreisrund mit 2 cm Durchmesser und 7 mm hoch. Sie lassen sich weich und klebrig zerkauen wie der übliche Süßkram nach Haribo-Art und schmecken dabei recht lecker nach Zitrone. Neben jeder Menge Ungesundem (Zucker und Glukose-Sirup) enthält die vom Hersteller empfohlene Tagesdosis von zwei Gummies mit 25 Mikrogramm (1.000 Internationale Einheiten, IE) auch das 5-fache des durchschnittlichen Tagesbedarfs (% NRV, Nutrient Reference Value) an Vitamin D3. Vitamin D3 ist wichtig für die Stabilität der Knochen. Es wird normalerweise, angeregt durch das Sonnenlicht, über die Haut in ausreichender Menge gebildet. Erst in hohem Alter schwächt sich dieser Prozess ab. Der Körper kann große Mengen davon speichern, um damit etwa durch die dunklen Winter-Monate zu kommen. Nur bei langfristig insgesamt zu wenig Tageslicht, bei Senioren über 65 und bei Osteoporose ist eine Supplementierung ggf. nötig. Eine starke Überdosierung bei der Aufnahme über den Verdauungs-Trakt ist schädlich, sie führt zu erhöhten Kalziumwerten im Blutserum (Hyperkalzämie). Dadurch wächst langfristig zum Beispiel das Nierenstein-Risiko. Gemäß einer Stellungnahme des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) soll eine so aufgenommene Tagesdosis 20 Mikrogramm nicht überschreiten. Diesen Grenzwert einer täglichen Aufnahme vertritt seit 2012 auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) nennt für Vitamin D den UL-Wert (Tolerable Upper Intake Level) von 100 Mikrogramm pro Tag. Bis zu diesem Wert seien bei Erwachsenen und Kindern ab elf Jahren nach derzeitigen wissenschaftlichen Erkenntnissen gesundheitliche Beeinträchtigungen unwahrscheinlich. Nur einer der Gummies pro Tag genügt also, um als Senior oder als passionierter Stubenhocker risikolos einem Vitamin D Mangel vorzubeugen. Wer seine Nieren belasten will, kann auch noch weitere davon essen.